Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1310 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 70.08g | Carbs: 155.32g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mlekara Sabac Каймак 70%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Гороховый Суп. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Активиа Питьевая Натуральная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Голден Яблоко, Банан, Клементины, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Черника, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|