Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 84.61g | Prot: 56.70g | Carbs: 209.85g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Яичница. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Сосиски Молочные, Греческий Салат, Перекресток Картофель Жареный из Отварного с Укропом. Dinner: ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Банан, Груши. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSi256's Weight History
|