Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2017
|
68 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 53.47g | Carbs: 223.43g.
Breakfast: Кофе Латте, Сгущенка, Сырники, Чай, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". Lunch: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Чай с Сахаром, Ашан Маффин Черничный. Dinner: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Каждый День Йогурт с Ароматом Клубники. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSi256's Weight History
|