Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
868 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 51.25g | Carbs: 77.43g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры, Белсыр Сыр Gouda Gold, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Dinner: Винегрет, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanusha163's Weight History
|