Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
2207 kcal
|
Fat: 87.19g | Prot: 108.27g | Carbs: 244.93g.
Breakfast: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, McEnnedy Syrop Klonowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko. Lunch: Galbani Mozzarella, Morliny Boczek Wędzony, Zielony Groszek (Mrożony), Ziemniaki. Dinner: Supreme Ryż Basmati, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Ampro Mleczko Kokosowe, Oliwier Olej Oliwier, Patak’S Tikka Masala Spice Paste. Snacks/Other: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Banan. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|