Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
59 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
634 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 25.00g | Carbs: 72.34g.
Breakfast: Чудо Творожок Заповедные Ягоды, Сетунь Рулет Куриный, Bifrut Печенье с Овсяной Мукой и Курагой, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай. Lunch: Пирожок с Мясом, Лимон, Кофе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|