Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1265 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 45.60g | Carbs: 153.49g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Пекарь-М Корж Молочный, Рот Фронт Батончики, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюня_кето's Weight History
|