Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
2287 kcal
|
Fat: 88.96g | Prot: 77.49g | Carbs: 295.22g.
Breakfast: 35 Конфета 35 с Кокосом, Чай с Лимоном и Сахаром, Matti Мюсли, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Гуляш из Говядины, Увелка Гречка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
это не я оно само's Weight History
|