Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
45.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
718 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 21.12g | Carbs: 75.81g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Акконд Конфеты Нямик . Lunch: Сырный Суп. Dinner: Молочная Речка Молочный Коктейль, Пикник Шоколадный Батончик, Сырный Суп. Snacks/Other: Чай, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|