Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 79.69g | Carbs: 156.92g.
Breakfast: Чай, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Медовый, Каша Пшённая 20. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Говядина в Томате, Булгур 15. Dinner: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Медовый, Чай, Домик в деревне Творог 5,5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Бедро в Соевом, Овощи 20. Snacks/Other: Сыр Моцарелла Пицца, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Помидоры, Чай, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriiiiiia's Weight History
|