Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
97.9 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1517 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 28.57g | Carbs: 238.28g.
Breakfast: Вода, Тыквенный Суп, Гренки Домашние, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Гренки Домашние, Тыквенный Суп. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Гренки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Яблоко, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esme19871's Weight History
|