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No comment il va falloir se reprendre en main et sérieusement 😒
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64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 January 2019:
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1251 kcal
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Fat: 36.83g | Prot: 60.84g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: Lidl Pain aux Raisins ou Escargot , Lidl Pain de Campagne Gris, Lactel Lait Demi-Écrémé, Lidl Chicorée Café. Lunch: Lidl Velouté de Légumes D’Autrefois, Lidl Velouté de Légumes D’Autrefois, Lidl Velouté de Légumes D’Autrefois, Kiwi, Lactel Lait Demi-Écrémé, Lidl Chicorée Café, Lidl Pain de Campagne Gris, Blanc d'Oeuf Cuit. Dinner: Café au Lait, Mâche, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Lidl Pain Complet, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Freshona Champignons de Paris Pieds & Morceaux , Maizena, Crème Semi Épaisse Légère , Poivre Noir, Bouillon de Volaille Dégraissé , Jaune d'Oeuf, Eau de Robinet, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Other: Jardin Bio Pur Jus de Citron (Origine Sicile), Tomates Cerises, Lidl Chicorée Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Lactel Lait Demi-Écrémé, Lidl Chicorée Café. more...
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2312 kcal
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Exercise:
Resting - 8 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Sleeping - 5 hours, Driving - 40 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Apple Health - 0 minutes, Working - 7 hours, Cooking - 10 minutes. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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natacha mo's Weight History
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