Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1184 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 60.36g | Carbs: 172.19g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Frico Сыр Маасдам, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Цикорий с Молоком, Крепыш Творог Детский 10%, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Сердце Куриное, Окей Груша Конференс, Помело. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilith Primary's Weight History
|