Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2019
|
72 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1875 kcal
|
Fat: 92.15g | Prot: 67.32g | Carbs: 198.92g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Папа Джонс Пицца с Курицей, Ролл Калифорния. Lunch: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Чай с Сахаром. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Чай с Сахаром, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Салат Крабовый. Snacks/Other: Банановый Коктейль. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina151002's Weight History
|