|
Сумасшедшие весы
|
121.4 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 57.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1953 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 128.35g | Carbs: 193.47g.
Breakfast: Кофе, Зефир в Шоколаде, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе. Snacks/Other: Любятово Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|