Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
3094 kcal
|
Fat: 161.72g | Prot: 83.98g | Carbs: 326.79g.
Breakfast: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Natur Foods Арахис Жареный Соленый , Пятерочка Банан, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Сибирская Коллекция Пельмени. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
hateregistration's Weight History
|