Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
843 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 58.10g | Carbs: 62.54g.
Breakfast: Покровский Хлеб Хлеб Венский, Вареное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка, Каша Овсяная. Dinner: Bio Баланс Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Сыр Пармезан (Твердый), Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya Kataeva's Weight History
|