Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
46.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 70.32g | Carbs: 125.98g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Сыробогатов Сыр Фиета , Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сосиска, Макароны Отварные. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Яблоко, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavinter's Weight History
|