|
Воть каким мы сегодня с весом молодцы!:)))
|
73.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1724 kcal
|
Fat: 149.38g | Prot: 77.39g | Carbs: 14.10g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Русское Молоко Сливки 20%, Weider Protein 80 Plus, Слобода Майонез Оливковый 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Салат Прованс, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetanok86's Weight History
|