|
Взвешивание в Клубе 16.01. 62.3кг 😋
|
61.8 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
690 kcal
|
Fat: 14.62g | Prot: 67.28g | Carbs: 74.41g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Творожок Лакомство, Апельсин, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|