Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 119.98g | Prot: 53.11g | Carbs: 20.59g.
Breakfast: Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Белый Город Сливки 33%. Lunch: Яйцо, Сердце Куриное, Желудки Куриные, Сало, Цветная Капуста. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cammscop's Weight History
|