Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1690 kcal
|
Fat: 89.01g | Prot: 114.22g | Carbs: 116.89g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пряники, ГМЗ 1 Кефир 1%. Lunch: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Куриное Филе Вареное, Яйцо. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Рыба Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalaalekseevec's Weight History
|