|
Шось я переела на 300ккал. тяжко дышать, больше не буду:D а то как колобок
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
2553 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 82.67g | Carbs: 383.09g.
Breakfast: Ленивые Голубцы, Верес Баклажаны в Аджике, Макароны, Сыр Колбасный, Кофе 3 в 1, АВК Печенье Бамбук, Свиточ Вафли Артек Классические, Апельсины, Сыр Колбасный, Суп Куриный с Рисом, Кулиничи Пирожок с Яблоком, Сыр Колбасный, Компот Ягодный, Гречневый Суп, Белый Хлеб, АВК Печенье Бамбук, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада. Dinner: Соломка, АВК Печенье Бамбук, Компот. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|