Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1151 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 55.71g | Carbs: 116.37g.
Breakfast: ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Хлебец, Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Кофе с Молоком. Dinner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Котлеты из Говядины, Клементины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Antoninasuper's Weight History
|