Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1178 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 56.02g | Carbs: 139.69g.
Breakfast: Зефир, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Панчо Торт Сметанник, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Dinner: ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Snacks/Other: Слоеное Тесто, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|