Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1579 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 88.52g | Carbs: 150.18g.
Breakfast: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Копченый Лосось, Хлеб. Lunch: Хлеб, Tine Сыр Norvegia, Слобода Майонез. Dinner: Киви, Окей Виноград Черный , Окей Окорок Куриный Гриль, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Tine Сыр Norvegia, Майонез, Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_271's Weight History
|