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Gewicht wird gerade nicht weniger, ABER der Unterbauch ist heute deutlich weniger! Und das ist ja das eigentliche Ziel 😊 euch einen wundervollen Tag
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66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2019:
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953 kcal
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Fat: 35.99g | Prot: 39.16g | Carbs: 114.18g.
Breakfast: Mischbrot, Salami. Lunch: Die Landküche Lachs Spinat Auflauf, REWE Apfelmus, Eierkuchen. Dinner: Weißbrot, Reinert Bärchen-Wurst. Snacks/Other: Sahnekuchen. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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