Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1877 kcal
|
Fat: 82.60g | Prot: 76.95g | Carbs: 207.15g.
Breakfast: Макси Пирог с Яйцом, Хлебница Закрытая Пицца с Курицей, Сахарный Песок, Растворимый Кофе (из Порошка), Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: Белевские Сладости Мармелад Крыжовник, Красный Октябрь Конфета Каракум, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Линия Салат Восторг, Рыба в Кляре, Dirol Colors, Хлеб Черный, Картофельное Пюре. Dinner: Ризотто вкусняшка, Ярмолпрод Снежок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|