Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
32.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
777 kcal
|
Fat: 20.48g | Prot: 35.38g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, банан Мини, Фундук Фундук, Кофе, Valio Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Птитим Готовый, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Ашан Имбирь в Сахаре, Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь, Красное Яблоко, банан Мини. Dinner: Флайки Булочка Молочная "Флайкейк" с Молочной Начинкой, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Помидоры Черри, Птитим Готовый. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Ашан Кокосовая Стружка, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Маракуйя, Lactoprot Протеин Lactomin 80. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cocoa.tea's Weight History
|