Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
117 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1848 kcal
|
Fat: 90.59g | Prot: 63.70g | Carbs: 195.42g.
Breakfast: Салат Оливье, Хлеб Черный. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Вятушка Коктейль Молочный с Какао , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.prays's Weight History
|