|
если до конца недели ситуация не изменится, то буду снижать калории. 😣
|
58.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1849 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 63.83g | Carbs: 269.00g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кулиничи Калач Новый, Зеленый Чай. Lunch: Апельсин, Плов со Свининой. Dinner: Danone Живинка Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Красное Столовое Вино, Конфета, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|