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Fazit nach einer Woche krank im Bett liegen und nur schlafen und essen: Hätte schlimmer sein können 😁
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77.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2019:
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1531 kcal
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Fat: 61.76g | Prot: 112.05g | Carbs: 135.61g.
Breakfast: Prozis Zero Snack Cockies & Cream , Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz (6.5g), Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Lunch: Block House Rinder Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). Dinner: Freshona Passierte Tomaten, Rote Zwiebeln, Rinderhackfleisch Light, Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Möhren. Snacks/Other: Erdnüsse. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
och,damit könnt ich auch leben 😆
15 Jan 19 by member: sbüsi
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Das ist doch positiv 👍. Schön, dass es dir wieder besser geht! Wünsche dir noch einen schönen Dienstag! 🙋♀️
15 Jan 19 by member: Steffie0102
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Dankeschön Steffie :)
Ich wünsche dir auch einen schönen Tag☀️
16 Jan 19 by member: anne.schoenhof
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anne.schoenhof's Weight History
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