|
Ползем вниз.
|
74.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1403 kcal
|
Fat: 118.95g | Prot: 66.40g | Carbs: 12.62g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Jarrow Formulas Масло МСТ, Дымов Колбаса Венето, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Салат Прованс, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetanok86's Weight History
|