Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1729 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 55.53g | Carbs: 203.73g.
Breakfast: НЕВА Зефир в Шоколаде, НЕВА Зефир в Шоколаде, Бефстроганов, Картофельное Пюре. Lunch: Фасолевый Суп, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Акконд Мини Рулада Сливки. Dinner: Картофельное Пюре, Делси Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом, Вареное Яйцо, Бефстроганов. Snacks/Other: Лента Груша Конференц, Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|