Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1436 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 39.15g | Carbs: 165.56g.
Breakfast: Евроопт Груша Конференция, Помело, Евроопт Торт Киевские Зори, Зеленый Чай. Lunch: Советское Шампанское Шампанское Полусладкое. Dinner: Бабушкина Крынка Йогурт Персик-Маракуйя, Картошка Вареная, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_udalova's Weight History
|