Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
114.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1294 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 94.05g | Carbs: 139.34g.
Breakfast: СПК Говядина Европейская, Сыр Тильзитер, Помидоры, Овсяноблин МОЙ. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Green Ray Кукуруза, Скатерть-самобранка Имбирь Маринованный , Волков Грудка Куриная Гриль. Dinner: Сава Джем Черника , Яйцо, Гудвилл Хлопья Пшенные, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Other: Клубника, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya-lk's Weight History
|