Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
46.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1903 kcal
|
Fat: 102.76g | Prot: 56.89g | Carbs: 186.92g.
Breakfast: Перекресток Пирог с Малиной, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яичный Белок, Lavazza Кофе, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Катарсис Продукт Творожный без Сахара , Пятерочка Банан, Торт, Бабаевский Шоколадный Батончик. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Киндер Молочный Ломтик, Мираторг Бургер из Говядины. Snacks/Other: RIOBA Молочный Шоколад, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Lavazza Кофе, Пятерочка Банан, Гост Мороженое в Сахарном Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|