Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1606 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 107.54g | Carbs: 135.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Чай, Сливочное Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Окей Котлета Рыбная, Чай, Магнит Помело, Благода Сметана 20%, Ларец Легкий Сыр, Яйцо Куриное Ви , Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Dinner: Чай, Сырники, Сарафаново Сметана 15%, Сыр из Германии, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Голени в Томатном Соусе с Паприкой, Запечённый Картофель . Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Чай, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriiiiiia's Weight History
|