Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1361 kcal
|
Fat: 36.62g | Prot: 41.49g | Carbs: 176.13g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Сахар, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Акконд Леди Ночь с Курагой, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Хлеб Черный, Борщ. Dinner: Глобус Булочка Арбатская, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Клементины, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mishunina's Weight History
|