Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
33.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
703 kcal
|
Fat: 14.00g | Prot: 27.54g | Carbs: 126.87g.
Breakfast: Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Город Сад Шоколад Темный на Меду с Кедровым Орехом, Кокосовая Стружка, Маракуйя, банан Мини, Valio Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Город Сад Шоколад Темный на Меду с Кедровым Орехом, банан Мини, Магнит Хурма, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dinner: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Кекс Творожный, Parmalat Молоко 0,5%, Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. Snacks/Other: Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cocoa.tea's Weight History
|