Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1334 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 50.48g | Carbs: 186.41g.
Breakfast: Пиканта Кабачковая Икра, Грецкие Орехи, Зефир, Цикорий с Молоком. Lunch: Пирожок с Капустой, Виктория Навага Жареная, Капуста Тушеная. Dinner: Котлеты из Трески. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком, Посиделкино Пряники Имбирные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леночкаумничка's Weight History
|