Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
116 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1392 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 124.68g | Carbs: 114.62g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Помидоры, Овсяноблин МОЙ, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Lunch: Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Dinner: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Волков Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Мясновъ Фундук, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной, Магнит Груша Китайская. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya-lk's Weight History
|