Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1038 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 72.88g | Carbs: 127.55g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Йогурт Домашний. Lunch: Сыр Моцарелла, Сыр Голландский, Морковь, Спецзаказ Тунец Натуральный. Dinner: Банан, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Клубники, Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Клубники, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondratevaaaaa's Weight History
|