Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
112.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 62.69g | Carbs: 181.49g.
Breakfast: 365 Дней Рулет Бисквитный «Вареная Сгущёнка», Пятерочка Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Сахар. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Блины Мамины ПЕА, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Дарницкий, Плов с Курицей ПЕА. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|