Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1281 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 51.09g | Carbs: 134.12g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Хохланд Сыр Плавленный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Алексеевское Варенка, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Сливочный Сыр. Dinner: Творожник, Алексеевское Варенка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva.Forever's Weight History
|