Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1519 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 80.98g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Пряничное Настроение Пряники с Начинкой со Вкусом Миндального Ликера, Nordic Овсянка с Отрубями, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Конина, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Макароны Отварные. Dinner: Мираторг Цыпленок Табака. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Мандарины, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vanilla2017's Weight History
|