Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1505 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 85.85g | Carbs: 136.43g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Barilla Макароны. Dinner: Пшеничный Бублик, Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inkognito star's Weight History
|