Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
33.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
647 kcal
|
Fat: 13.85g | Prot: 22.71g | Carbs: 96.67g.
Breakfast: Аркада Груша Сушеная, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Голодная Сова Гранола "Яблочный Штрудель", Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Дикси Мандарины, Груши (Приготовленные или Консервированные), Дикси Мандарины, Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Волшебное Дерево Любимый Супчик Суп-Пюре Грибной с Гренками. Dinner: Караваево Молоко 1,5%, Мешочек Толокно Овсяное. Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Кекс Творожный, Караваево Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cocoa.tea's Weight History
|