Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
44.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
922 kcal
|
Fat: 23.90g | Prot: 94.21g | Carbs: 69.79g.
Breakfast: Коркунов Горький Шоколад 55%, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Лента Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Кофе, Sheridan's Ликер, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Белая Дача Рукола. Dinner: Эвалар Семена Льна, Простоквашино Кефир 1%, Сельдерей, Зеленое Яблоко, Травяной Чай. Snacks/Other: Капучино, Questbar Maple Waffle, Parmalat Молоко 0,5%, Russian Performance Standard Протеин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliarevina's Weight History
|