Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1465 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 44.59g | Carbs: 224.34g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Гречка Отварная. Lunch: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Конфеты из Молочного Шоколада, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью. Dinner: Батон с Маслом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaBay's Weight History
|